סודות האושר והצלחה בחלוקה לשכבות גיל- מינקות ועד 120
(גיל הילדות והנוער| הבגרות וגיל העמידה| הזקנה- גיל הזהזב)
?האם האבולוציה גזרה עלינו להיות לא מאושרים
?איך פועל המוח האנושי
?עד כמה נוכל לשלוט במוח ובמנגנונים האוטומטיים כך שנחווה יותר ויותר מצבי אושר
?מה משותף בין בני האדם הקדמונים ובין אנשי העסקים העסוקים ביותר
?מהי פסיכולוגיה חיובית ומה פרויד היה אומר אילו שמע עליה
?מהי מציאות ביו-סובייקטיבית וכיצד היא משפיעה על אושרנו
?האם באמת אין חדש תחת השמש והכול הבל-הבלים
?האם יש דרך להתגבר על הפחדים והחרדות ולתעל אותם להצלחה ולשגשוג
?מהם המפתחות לילדות מוצלחת, להורות וזוגיות מאושרות ולזקנה מספקת ובריאה
?איך נדע לקרוא נכון את שפת הגוף של בני השיח שלנו ומה הקשר בין שפה זו לאושר
?האם יש דרך לזהות קשרים רעילים או תלותיים ולהימנע מהם?
מהם מאפייני האישיות הרווחים וכיצד אפשר לזהות סימנים לנרקיסיסטיות, פראנואידיות, פתולוגיה של שקרים או מניפולציות?
?מה יכול לנבא קשר זוגי בריא וממושך ומדוע רבים כל כך בוגדים בבני זוגם
?האם ניתן לעכב את הזדקנות המוח
?מהו סודם של האנשים הזקנים והמאושרים בעולם
השאיפה לאושר מלווה את האנושות כבר אלפי שנים, מימי הפילוסופים הגדולים ביוון בעת העתיקה ועד ימינו, עידן הידע, השפע והבינה המלאכותית. ספר זה מציע מסע מחקרי בנבכי המוח, תולדות האדם, היווצרות הפסיכולוגיה ותורות שונות בתחום חקר ההתנהגות ומדעי החברה – וכל זאת כדי להבין כיצד נוכל לחוות אושר, שגשוג והצלחה בכל גיל. בין התחנות השונות נכיר לעומק את התאוריה והפרקטיקה של גישה חדשה, פסיכולוגיה קוגניטיבית חיובית, נגלה כלים ושיטות לגידול ילדים מאושרים, להתמודדות עם הפרעות ואתגרים פנימיים וחיצונים ונתוודע לנושא מרתק וחיוני מאין- כמותו, הזדקנות מוצלחת, בריאה ומאושרת
ד”ר ינון היימן, עורך דין, פסיכולוג קוגניטיבי, ד”ר לקרימינולוגיה, סופר ומרצה באוניברסיטאות ובמכללות. ספר זה הוא ספרו החמישי. בסגנונו הייחודי והקולח מנגיש ד”ר היימן חומר מדעי ואקדמי ברמה הגבוהה ביותר ומציע לקוראיו דרך חווייתית ומרתקת להבנת נפשם ונפש הסובבים אותם.